冬季养生,很多人会想到茶饮品,而疫情当下,国家虽然放开了疫情防控,但是我们每个人都应担起疫情防控的第一道关卡。 不管新冠病毒对我们肺部有多大的伤害,肺本来就很脆弱! 中医讲:“肺为娇脏”,“温邪...
高血压病已被世界卫生组织称为“无声的杀手”,与高血脂、高血糖并称称为“三高”。 高血压与动脉硬化关系密切,也是引起冠心病的主要原因之一。尤其是中老人、肥胖和脑力劳动者中,发病更为普遍。 饮茶不仅...
我国自古以来就有饮茶的习惯,饮好茶,饮对茶才能益于身心健康,反之则会伤害身体,得不偿失!那么合理饮茶包含哪些内容呢?我们有哪些注意事项呢? 中医有一个非常重要的思维方法--辨证施治,若症为寒热,药...
如果你问夏季适合干什么?很多人会告诉你漂流、游泳再适合不过了。不过小编告诉你,夏季最适合排汗瘦身! 高温天气影响人的整个代谢系统,尤其是排汗系统,只要稍微吃点高能量的食物或热汤都会大汗淋漓。所以排...
芒种刚过,酷暑的高温就降临了。这个时候很容易损耗人体津液元气,会出现头晕、头痛、口渴、乏力、恶心、食欲减退等症状,遇到这些情况我们该怎么办呢? 夏季酷暑,除了要多喝白开水,其实还可以饮用一些清凉消...
喝茶真的可以瘦身吗?很多人有这样的疑问。是的,饮茶能健肤美容且传承一千多年了。直到现在,研究人员茶叶内部的多种营养成分,当然,除了茶叶,其他代茶也能起到同样的作用,下面来了解几款。 当今社会人们对...
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