前面小编介绍了不少关于茶叶的种类、功效等基础知识，也让大家明白了喝茶有诸多好处。今天小编另外一种茶品-代用茶，生活中有哪些常见的代用茶呢？下面来简单介绍一下。
百合
有清肺镇咳、降热、宁心安神等作用，对因肺热引起的干咳、眩晕、痰中带血、肺弱、气虚等症状均有良好的效果。
薄荷
能清菌去菌、清心明目，还能缓解因流行性感冒引起的头疼、咽喉痛、牙痛等病症，比如常见的玫瑰薄荷茶、茉莉薄荷茶、薄荷绿茶等。
陈皮
味辛苦，能通温，能行气宽中，可以缓解因脾胃不适带来的脘腹胀满等病症，比如常见的陈皮姜茶、人参陈皮茶。
党参
能益气补气，主治因脾胃气虚导致的倦怠乏力、精神不振、食欲减退等症状，比如常见的五味滋补茶、参苏茶等。
佛手
有芳香理气、健脾开胃等作用，常用于肝胃气滞、胸胁疼痛等病症，比如常见的佛手莲心茶。
淡竹叶
此叶性味甘、淡，有清热除烦，利尿等作用，主治因热病引起的烦躁干渴、口舌生chuang等症状。比如常见的金银花乌梅茶。
荷叶
有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血、利尿通便作用，比如常见的冬瓜荷叶茶、荷叶甘草茶、芙蓉荷叶茶等。
桂花
有止咳化痰、润肺调养的作用，常用来解决口感舌燥、胀气、肠胃不适的症状。比如常见的桂花红茶。
甘草
能补脾益气、止咳润肺、中和百药等作用，主治咽喉疼痛、胃肠溃疡等病症。比如常见的黄芪甘草茶、荷叶甘草茶等。
葛根
能发表解肌、清利头目、生津退热、疏肝解郁等作用，有治伤寒、除烦、消渴、泄泻等病症。比如葛根赤豆茶。
橄榄
有清热、利咽喉、解酒毒等作用，主治咽喉胀痛、烦渴、咳嗽吐血等症状。比如橄榄酸梅茶。
茯苓
性味甘，有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神等作用，可以治小便不利、惊悸健忘等病症。比如常见的葛根赤豆茶、枸杞茯苓茶、茯苓清和茶等。
除了以上这些，还有芙蓉花、枸杞子、桂圆、大枣、红小豆等各种食材，搭配而成的养生茶品类多，实属健康养生的好“茶”。
