不论是国外,还是国内,下午茶似乎成了当代企业的“潮流”,足以说明茶饮越来越受年轻人的青睐,不过传统茶饮想要站住脚跟,将要面临巨大的挑战,因为新型茶饮已经越来越多。
不过对于养生茶而言,它的实用价值永远不过时,下面就推荐几款秋季养生的茶饮。
1、罗汉果茶
用罗汉果入茶、泡茶既可缓解口感、咽干、咳嗽、便秘等问题,又可起到辅助降糖、防癌等作用。
罗汉果还可以搭配香菜根、蜂蜜等一起饮用,效果更佳。
2、橘皮红糖姜茶
由橘皮、生姜、红糖按一定的比例配制而成,加入沸水冲泡或小火慢煮,待温凉后即可饮用。
有化痰止咳、除燥润肺等作用,适合秋燥咳嗽较多的人士。
3、秋菊清心茶
将杭白菊、麦冬、百合三味按一定的比例并加入适量的红茶、冰糖配伍而成。
有清肝泻火、滋阴润燥、宁心安神等作用。
4、菊花决明子茶
菊花泡茶可以搭配很多食材,它本身就香气清新,可清热降火,如佐以其它食材,更能起到不同的养生作用。
秋季缺水,特别干燥,如果再吃辛辣之物,很容易便秘,尤其是中老年人。如果用菊花搭配决明子,可改善燥火引起的便秘。
秋季养生的茶饮非常多,这里就不过多介绍了,想了解更多茶饮知识请关注本网站!