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秋季饮茶该如何选?虎友推荐几款

发布时间:2022-09-30 15:55:18人气:

不论是国外,还是国内,下午茶似乎成了当代企业的“潮流”,足以说明茶饮越来越受年轻人的青睐,不过传统茶饮想要站住脚跟,将要面临巨大的挑战,因为新型茶饮已经越来越多。


不过对于养生茶而言,它的实用价值永远不过时,下面就推荐几款秋季养生的茶饮。


1、罗汉果茶

罗汉果茶主图101.jpg

用罗汉果入茶、泡茶既可缓解口感、咽干、咳嗽、便秘等问题,又可起到辅助降糖、防癌等作用。


罗汉果还可以搭配香菜根、蜂蜜等一起饮用,效果更佳。


2、橘皮红糖姜茶

橘皮红糖姜茶101.jpg

由橘皮、生姜、红糖按一定的比例配制而成,加入沸水冲泡或小火慢煮,待温凉后即可饮用。


有化痰止咳、除燥润肺等作用,适合秋燥咳嗽较多的人士。


3、秋菊清心茶

秋菊清心茶100.jpg

将杭白菊、麦冬、百合三味按一定的比例并加入适量的红茶、冰糖配伍而成。


有清肝泻火、滋阴润燥、宁心安神等作用。


4、菊花决明子茶

菊花决明子茶.jpg

菊花泡茶可以搭配很多食材,它本身就香气清新,可清热降火,如佐以其它食材,更能起到不同的养生作用。 


秋季缺水,特别干燥,如果再吃辛辣之物,很容易便秘,尤其是中老年人。如果用菊花搭配决明子,可改善燥火引起的便秘。


秋季养生的茶饮非常多,这里就不过多介绍了,想了解更多茶饮知识请关注本网站!


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